Le vital est ce qui appartient ou est lié à la vie, c'est-à-dire à l'existence ou à la capacité de naître, grandir, se développer, se reproduire et mourir d'êtres organiques. Cela peut aussi être une force interne qui permet des activités à la personne qui en est propriétaire. Le mot vitalité fait référence au sentiment de se sentir vivant, avec un niveau élevé d'énergie et d'enthousiasme pour ce que vous faites.
Les personnes qui ont de la vitalité disent se sentir vivantes, pleines d'énergie et d'enthousiasme, elles se sentent presque toujours en alerte et éveillées, et elles se sentent rarement trop fatiguées. Ce sont des personnes dynamiques, tant physiques que mentales, qui travaillent avec beaucoup d'enthousiasme. Un exemple de vitalité peut être: «Grand-mère est une femme vitale et, malgré ses 93 ans, elle a encore de nombreux projets devant elle», «Je veux être la personne vitale que j'étais avant l'accident».
La vitalité est étroitement liée à l' état de flux ou à l'expérience optimale, car elle fait référence à la participation intense à une activité, lorsque nous y sommes totalement absorbés et que nous ressentons de l'enthousiasme pour ce que nous faisons.
La vitalité n'est pas la même chose que l' hyperactivité ou la tension nerveuse, car la vitalité est une sensation agréable et satisfaisante en soi. La vitalité est particulièrement précieuse lorsqu'une personne peut la montrer dans des situations difficiles, ce qui peut facilement drainer et épuiser son énergie.
Normalement, cette vitalité se manifeste par la possibilité que l' homme ait une relation sexuelle à long terme, ou à défaut avec une grande fréquence, c'est-à-dire tous les jours de la semaine sans exceptions.
En revanche, lorsqu'un homme a des difficultés à cet égard, c'est-à-dire lorsqu'il s'agit d'atteindre de bonnes performances sexuelles avec ses partenaires, un problème de vitalité sexuelle sera discuté. L'absence de vitalité sexuelle a été associée à plusieurs facteurs tels que: le surpoids, un niveau élevé de stress au travail ou personnel, la dépression, l'utilisation de médicaments qui affectent négativement la libido, ou tout simplement le manque de peau ou de port avec le partenaire.
D'autre part, des concepts tels que l'inaction, la mort, l'immobilité, l'inactivité, l'inconfort et la passivité sont opposés à la vitalité.
