L' ostéopénie est une affection caractérisée par une perte de densité osseuse (qualité osseuse). On pourrait dire que l'ostéopénie est un moindre mal que l'ostéoporose, cependant, malgré leurs similitudes, une relation complètement directe ne peut être établie, car si l'ostéopénie est traitée à temps, elle peut être éradiquée et ne pas provoquer d'ostéoporose, mais Il y a des cas dans lesquels l'ostéopénie continue son voyage, usant les os, les rendant gravement vulnérables aux fractures et aux blessures plus graves.
L'ostéopénie a la particularité de commencer à se former de manière asymptomatique, c'est-à-dire qu'elle ne produit aucun type de symptômes ou de douleur. Une personne peut déterminer qu'elle souffre d' ostéopénie grâce à un test appelé densimétrie osseuse, une sorte d' évaluateur par échantillon échographique et comparaison en tabulateur. Il est appliqué dans une "zone molle" où l'os est proche, comme l'os de la hanche, la main, le talon du pied entre autres. Cependant, cette étude reflète une valeur moyenne estimée qui n'a pas été spécifiée, il est donc conseillé de réaliser une étude complète de toute la masse osseuse obtenue avec un scanner.
Les principaux minéraux présents dans les os sont le calcium et le zinc, lorsque le processus de déminéralisation commence, ce sont les premiers à manquer, exposant ainsi les os à un certain nombre de complications, en particulier des fractures. Il y a des cas dans lesquels la maladie rejette le traitement fourni en fonction des minéraux qui manquent aux os. Dans ce cas, le processus dégénératif est plus sévère et peut se transformer en ostéoporose.
Ce sont les femmes qui sont plus susceptibles de souffrir d'ostéopénie, après 35 ans, le processus d'entrée en ménopause commence ce qui ouvre les portes à de nombreuses maladies et à la perte de minéraux et de nutriments de base pour le bon fonctionnement de l'organisme. Les hommes, pour leur part, peuvent également souffrir de cette maladie, mais les statistiques indiquent que ce sont les femmes qui souffrent le plus souvent d'ostéopénie. L'apport de compléments vitaminés riches en protéines et en calcium peut représenter une amélioration pour ceux qui souffrent de symptômes, mais en réalité ce qu'il faut prendre en compte c'est la capacité de l'organisme à assimiler ce calcium « artificiel », il faut l'éviter dès le plus jeune âge l'âge prend le calcium nécessaire sans atteindre les excès.
