Psychologie

Qu'est-ce que l'ochlophobie? »Sa définition et sa signification

Anonim

L' oclofobie est la peur ou la peur des concentrations excessives de personnes, de foules. Cette phobie est liée à l' agoraphobie, qui est la peur d'être dans des espaces ouverts. Une personne atteinte d'ochlophobie a tendance à éviter d'assister à des événements ou à des lieux où il y a beaucoup de monde, comme des concerts, aller au cinéma, au théâtre, assister à un match de football, aller dans des centres commerciaux, etc.

Généralement, ce type de peur est souvent plus souffert par les femmes que par les hommes, lorsqu'une personne ochlophobe est entourée de nombreuses personnes, elle commence à ressentir de la panique, ceci en raison de l'augmentation de l'anxiété que cette situation provoque, une personne timide peut avoir des doutes., instable à proximité de tant d'étrangers.

La peur d'être entouré de tant de personnes peut générer les symptômes suivants chez les ochlophobes:

- Troubles de l'estomac

- Difficultés respiratoires

- Peur de mourir

- Tremblements

- Transpiration excessive

- Fréquence cardiaque accrue

- Entre autres

Les personnes atteintes de cette maladie doivent suivre des thérapies psychologiques, elles doivent commencer à suivre des thérapies de groupe, en commençant par de petits groupes, et comme elles se sentent à l'aise, à mesure que le nombre de personnes augmente, commencer avec peu de personnes leur permettra s'habituer progressivement à l'esprit. Essayez de toujours avoir de la musique avec vous, la musique vous aidera à vous distraire. Nous avons tous eu peur de quelque chose à un moment donné, l'important est de ne pas laisser cette peur vous dominer et prendre le contrôle de votre vie.