Le chlorure de magnésium est le nom donné à un composé chimique composé de chlore et de magnésium. Bien qu'il s'agisse d'un composé qui a en fait une grande variété d'applications dans diverses branches de l'industrie, il a également une grande importance pour la santé du corps, car ce composé remplit une série de fonctions d'une grande importance pour le même. Cette substance, dont la formule est MgCl2, est un composé minéral ionique à base de chlore chargé négativement et de magnésium, qui a une charge positive.
Celui-ci peut être obtenu naturellement, dans des saumures ou directement à partir d'eau de mer et est une source importante de magnésium, qui est obtenu grâce à l'électrolyse
Les propriétés du chlorure de magnésium
Table des matières
Le chlorure de magnésium est un complément alimentaire dont les composants aident à maintenir un corps sain et jeune, ainsi qu'à combattre des maladies telles que les infections, malgré certaines contre-indications.
Au cours des dernières décennies, les scientifiques ont découvert les multiples propriétés du chlorure de magnésium pour l'organisme, les plus importantes étant celles mentionnées ci-dessous:
Avantages du chlorure de magnésium qu'il fournit
- Il a la capacité d'attaquer les processus de décalcification qui se produisent dans les os et les tissus. Pour cette raison, il est très apprécié pour atténuer les effets douloureux générés par certaines pathologies telles que la fibromyalgie, l'arthrose et les crampes musculaires.
- Équilibre la pression artérielle.
- Détend le système nerveux et améliore la vigilance et la mémoire.
- Revigore le système immunitaire.
- Il a la capacité de réduire les taux de cystite et de cholestérol dans le corps.
- Il nettoie le sang et aide à équilibrer son pH et prévient les maladies.
- Aide à maintenir un équilibre mental, à stimuler les fonctions cérébrales et à transmettre l'influx nerveux.
- Il contribue à l'élimination de l'acide accumulé dans les reins, favorisant le fonctionnement et la bonne santé rénale.
- Prévient et combat les blessures musculaires, telles que la fatigue, les crampes et la fatigue musculaire.
- Dissout le mauvais cholestérol, favorise une bonne circulation sanguine et prévient les maladies.
- Évitez les problèmes de prostate.
- Il renforce le système immunitaire et évite ainsi les rhumes, les rhumes et les infections.
- Stimule la régulation hormonale, réduisant le syndrome prémenstruel.
Contre-indications du chlorure de magnésium
- Le chlorure de magnésium doit être consommé sous prescription médicale, car il peut présenter les contre-indications suivantes.
- Il doit être évité par les personnes souffrant de diarrhée car il a des effets laxatifs.
- Il ne peut pas être administré aux personnes souffrant d'insuffisance rénale.
- Il ne doit pas être consommé lorsque la personne souffre de colite ulcéreuse car elle peut provoquer plus de diarrhée.
- Dans le chlorure de magnésium, l'efficacité de certains antibiotiques diminue, c'est pourquoi il ne doit pas être consommé à 3 ou 4 heures d'intervalle.
À quoi sert le chlorure de magnésium
Les minéraux et le magnésium ont de multiples propriétés, dont beaucoup sont inconnues de certaines personnes. Cette combinaison pourrait être qualifiée de magique, certaines des maladies qui attaquent le corps ont leur origine dans le manque de ce composant dans l'alimentation quotidienne.
Le chlorure de magnésium est utilisé pour:
- Combat la constipation et régule la digestion, aide à retenir suffisamment d'eau dans les intestins, ainsi les selles sont plus molles et plus facilement expulsées.
- Chlorure de magnésium pour perdre du poids, ce composant contrôle les niveaux d'anxiété et de stress, classés comme deux des principales causes de surpoids et d'obésité.
- Contribue à la prévention de l'ostéoporose, ce produit possède une propriété de liaison au calcium et contribue à améliorer la densité osseuse. De bons niveaux de magnésium dans l'organisme garantissent une excellente absorption du calcium des aliments.
- Il aide à améliorer la santé cardiaque, agit comme relaxant cardiaque et prévient les spasmes coronaires. Il prévient la calcification artérielle en améliorant les arythmies, améliore la santé des muscles coronaires et peut prévenir les crises cardiaques.
- Retarde le vieillissement, ce soin aide à lutter contre les causes du vieillissement, favorise le collagène pour la meilleure régénération de la peau.
- Aide à améliorer la mémoire, intervient dans la formation de neurotransmetteurs, responsables de la mémoire.
En ce qui concerne l'utilisation de ces formes de produits pour l' ingestion peut varier en fonction de sa présentation, cela est principalement parce que les herboristes et les magasins spécialisés les gens peuvent acquérir le chlorure de magnésium cristallisé afin qu'ils même à préparer à la maison Il est également déjà préparé, ou à défaut, pour une consommation en comprimés. vous pouvez consommer du chlorure de magnésium en capsules.
Pour sa part, la préparation du chlorure de magnésium cristallisé ne nécessite que 30 grammes de produit et 1 litre d'eau. Dans une casserole, vous devez faire bouillir le litre d'eau, et quand il bout, éteignez le feu, puis laissez- le refroidir un peu. Après eux, l'eau doit être placée dans un récipient en verre et le chlorure de magnésium cristallisé se dissout.
Dose quotidienne de chlorure de magnésium, il est recommandé de consommer deux cuillères à soupe par jour.
Le chlorure de magnésium a de nombreuses propriétés, c'est pourquoi il est considéré comme un élément très utile dans l'industrie et est utilisé à des fins culinaires et médicales, entre autres.
Le chlorure de magnésium est utilisé dans le secteur de la santé, c'est un composé catalyseur lors de la fabrication de la terramycine injectable, en plus des propriétés mentionnées précédemment.
Il est utilisé comme matière première dans la fabrication d'électrodes de soudage, d'extincteurs, de produits désinfectants, de céramiques et autres.
Dans l'industrie textile, il est utilisé dans le traitement de tissus tels que la laine et le coton, les lubrifiants pour fils et la production de papier.
En gastronomie, le chlorure de magnésium est utilisé comme coagulant dans la fabrication du tofu à base de lait de soja.
Le corps humain a besoin de nutriments, de minéraux et de vitamines pour un bon fonctionnement et une bonne santé. L'un de ces nutriments est le chlorure de magnésium, qui se trouve dans un grand nombre d'aliments.
Les aliments riches en chlorure de magnésium font partie de la production d'énergie et du transport du potassium et du calcium au niveau médullaire. Une personne adulte a enregistré environ 25 grammes de magnésium dans son corps, 50% dans les os et le reste partagé dans les tissus mous.
Ce qui est recommandé par les spécialistes, c'est que les hommes entre 19 et 30 ans, en consomment au moins 400 mg par jour. Au lieu de cela, les femmes du même âge devraient ingérer 310 mg. en cas de grossesse, il devrait augmenter à 350 mg.
Ce composant se trouve dans une variété d'aliments, tels que les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, les grains entiers, le poisson, les noix, etc.
Formule de chlorure de magnésium, MgCl2
Où acheter du chlorure de magnésium.
Le chlorure de magnésium peut être acheté dans les pharmacies et les herboristes, dans toutes ses présentations.
