Si vous cherchez une application pour vous mettre en forme par vous-même, Runtastic il y a quelque temps, vous nous avez présenté votre fantastique application Runtastic Results,un outil très apprécié par les personnes qui l'ont essayé et qui nous permet d'avoir accès à des exercices et des séances d'entraînement avec lesquels affiner notre corps parfois flasque.
Nous vous rappelons qu'il s'agit d'une application qui nous propose de se mettre en forme en 12 semaines avec une série d'entraînements basés, tous, sur la méthode d'entraînement avec le poids de son propre corps, sans avoir besoin de utiliser n'importe quel équipement ou accessoire externe.
Maintenant, avec sa nouvelle version 1.2, sortie le 12 février, il nous apporte des nouvelles intéressantes que nous voulions vous présenter.
NOUVEAU DANS RUNTASTIC RESULTS 1.2 :
Cette nouvelle mise à jour nous apporte 4 nouveaux entraînements autonomes (Sierra, Tango, Uniforme et Victor), 15 nouveaux exercices à effectuer avec notre propre poids corporel et plus d'avantages pour la version gratuite tels que l'entraînement autonome Romeo et 5 supplémentaires exercices, totalement gratuits.
Il est clair que Runtastic a trouvé un moyen de tirer profit de ses superbes applications et plans sportifs, grâce aux abonnements mensuels.
Gratuit, nous avons l'application et quelques exercices, mais nous vous recommandons de vous abonner à certains de leurs plans car ils sont fantastiques et nous aideront à perdre du poids, à tonifier notre corps et à nous donner des conseils nutritionnels qui nous aideront à atteindre le objectif que nous voulons .
Si on y pense, l'abonnement annuel c'est ce qu'un mois en salle peut nous coûter et, en plus, les exercices que l'on va faire sont moins agressifs que ceux qu'on peut faire en salle, puisque nous n'utilisons que le poids de notre corps pour les exécuter.
Un autre de ses points forts sont les vidéos, toutes en HD, que nous vous recommandons de télécharger pour y avoir accès même lorsque nous sommes dans un endroit sans connexion internet.
Une véritable explosion de plans, d'exercices, de vidéos pour se mettre en forme de manière confortable, simple et pas chère.
