Il y a quelque temps, j'ai découvert via Snapchat une application que j'ai trouvé très intéressante pour récompenser l'effort de l'exercice. L'application en question est Wefitter.
Qu'est-ce que cette application mobile a de si spécial ? La réponse est simple : avec cette application vos efforts quotidiens seront récompensés. Simple vérité? Eh bien, ça prend déjà du temps pour le télécharger.
Cette chose "fofisano" est de l'histoire ancienne, il est maintenant temps pour vous d'y aller.
COMMENT FONCTIONNE WEFITTER ET COMMENT PEUT-IL M'AIDER À FAIRE DE L'EXERCICE :
Le fonctionnement de l'application est très simple. Téléchargez-le, installez-le et enregistrez-vous. Ensuite, vous devez synchroniser l'appareil que vous utilisez le plus pour mesurer vos entraînements (que ce soit Runkeeper, Endomondo, Runtastic, Fitbit, Garmin, Withings, etc.) ou simplement synchroniser l'application avec l'application native iOS He alth. De cette façon, tous les exercices que vous faites seront convertis en points. Plus il y a d'exercice, plus il y a de points quotidiens.
Périodiquement, les marques téléchargent certains défis sur l'application auxquels chaque utilisateur peut s'inscrire et petit à petit les différents défis sont atteints ou non, selon l'intensité de l'exercice.
Si vous êtes un utilisateur dont le style de vie inclut le sport, vous n'aurez aucun problème à surmonter facilement les défis auxquels vous vous inscrivez. Mais si vous n'êtes pas un coureur ou que vous n'allez pas régulièrement à la salle de sport, il ne se passe rien non plus car grâce à l'appli santé native de Apple ou d'autres applis santé, ça va pas. Il vous sera difficile de réaliser certains défis maintenant que quotidiennement notre téléphone nous accompagne partout et fait de l'exercice (marches, étages gravis, etc.) compte également pour Wefitter.
Ce qui rend cette application spéciale, c'est que, à de nombreuses reprises, que nous soyons des athlètes confirmés ou non, nous reprenons nos batteries lorsque nous avons un défi à relever. Voir qu'il nous reste quelques kilomètres pour terminer un défi et pouvoir participer au tirage au sort pour quelque chose que nous voulons est un bon encouragement à marcher ou à courir un peu plus ce jour-là ou simplement à revenir du travail par un itinéraire plus long que d'habitude. C'est aussi simple que ça.
ASPECTS NÉGATIFS DE WEFITTER :
D'autre part, à mon avis, il y a deux aspects négatifs de Wefitter.
Premièrement, le système est toujours aléatoire. C'est-à-dire que la méthode de sélection des gagnants du défi est la loterie. Cela signifie que, selon le nombre de personnes qui le complètent, vous avez plus ou moins de chances d'être le gagnant.
Et deuxièmement, vous ne pourrez synchroniser l'application qu'avec un appareil ou une application d'activité de santé. Vous devez bien choisir lors de la synchronisation.
Vous n'avez donc aucune excuse pour vous mettre en forme ou renoncer à la sédentarité.
Si vous voulez le télécharger sur votre iPhone, appuyez simplement sur ICI. C'est une application gratuite.
Un grand merci à Laura Visiedo pour la contribution ?
