A tous les possesseurs d'une Apple Watch cette appli va sûrement vous intéresser. HeartWatch est conçu pour être installé sur la Apple watch. De cette façon, vous pouvez collecter toutes les données de notre fréquence cardiaque quotidien qui mesure en permanence la Apple Watch
Avec elle, nous pouvons en savoir beaucoup plus sur nos cœurs. Battements par minute, fréquence cardiaque maximale et minimale, pouls moyen pendant que nous dormons, une base de données qui nous sera utile pour surveiller notre cœur.
Nous vous prévenons qu'au début c'est accablant. La quantité d'informations qu'il nous offre peut nous rendre un peu dépassés. Un conseil que nous vous donnons est de donner du temps à l'application et de l'étudier petit à petit, afin d'en tirer le meilleur parti.
Très intéressant pour les sportifs, avec des problèmes cardiaques
HEARTWATCH ÉTUDES NOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE :
Tout d'abord, nous devons vous donner accès à l'application SANTÉ sur notre appareil. De cette façon, vous en saurez plus sur nous et vous pourrez accéder aux données obtenues par le moniteur de fréquence cardiaque de la Apple Watch.
Fréquence cardiaque quotidienne moyenne
Il existe une multitude de statistiques, de tableaux, de classements dans l'application. Le tout est de savoir comment les interpréter. Avec les données qu'il nous montre, nous pourrons savoir, entre autres choses, si nous nous sommes bien entraînés, si nous nous sommes reposés la nuit, si nous avons une altération dans notre cœur
Statistiques basées sur votre fréquence cardiaque
L'interface de l'application sur Apple Watch est plus simple.
Interface Heartwatch sur Apple Watch
Dedans, nous aurons des fonctions et des options pour prendre notre pouls quand nous le voulons, dire à l'application que nous allons dormir, contrôler le niveau d'effort dans notre entraînement, etc
Intensité de l'entraînement
Une merveilleuse application qui obtient de très bonnes critiques dans l'App Store et que nous vous recommandons aujourd'hui.
Si vous avez une Apple Watch, que vous faites du sport ou que vous souhaitez simplement suivre votre fréquence cardiaque et votre fréquence cardiaque, nous vous encourageons à télécharger ceci moniteur de fréquence cardiaque polyvalent et informatif.
Salutations.
