Il y en a de moins en moins pour l'été et, si vous voulez être en forme et avoir fière allure sur la plage, il est peut-être temps de vous y mettre. Il existe de nombreuses applications pour faire de l'exercice, mais Abs Workout se concentre sur la partie abdominale, offrant des exercices spécialisés pour cette zone du corps.
ABS WORKOUT A DIFFÉRENTES SECTIONS OÙ VOUS POUVEZ TROUVER DES EXERCICES POUR LES ABDOMINAUX
Dans la partie Formation de l'application, nous pouvons voir des exercices pour les utilisateurs Débutants et Intermédiaire et AvancéLes exercices sont très variés et, si nous cliquons sur "Mes entraînements", nous pouvons créer et ajouter nos propres entraînements.
La section des entraînements d'entraînement pour les abdominaux
Pour sa part, dans Calendrier, tant que nous nous sommes inscrits et connectés, nous pouvons ajouter les séances d'entraînement ou les exercices que nous avons faits ou que nous voulons faire pour les ont disponibles sur tous nos appareils.
Planes est probablement la meilleure partie de l'application. Proposez constamment des exercices différents sur une période de temps. Chacun de ces plans a un objectif précis, comme par exemple mettre en forme les abdominaux inférieurs ou les faire en 5 minutes.
Plans avec une durée et un objectif précis
Si rien de ce qui précède ne nous convainc, nous avons également la section Exercices Nous y trouverons différents exercices à effectuer par nous-mêmes, avec différentes images animées qui indiquent comment effectuer l'exercice , ainsi qu'une description et la difficulté rencontrée.
Comme beaucoup de ces apps, nous pouvons prolonger les exercices grâce à des achats intégrés. Grâce à la méthode d'abonnement, pour 14,99 € par mois ou 74,99 € pour 6 mois, nous pourrons accéder à tous les exercices. Nous pouvons également choisir de payer 24,99 € et d'avoir la version complète pour toujours.
Comme toujours, nous vous recommandons de télécharger l'application et de l'essayer vous-même. On peut donc essayer les exercices de base et même la version complète de l'appli.
