L'application s'appelle simplement Sleep
Pour beaucoup de gens, s'endormir n'est pas facile. Mais, comme d'habitude, nous pouvons trouver des solutions dans l'App Store. Et c'est le cas de l'appli Sleep, une appli pour bien dormir grâce à différents sons relaxants.
Dès que nous ouvrons l'application, nous verrons une belle scène à l'écran, accompagnée de différents sons liés à la scène. Si on glisse à gauche et à droite, on peut varier entre différentes scènes des plus variées.
L'application pour bien dormir, se détendre et méditer s'appelle Sleep et elle a une multitude de sons différents
Les sons qui jouent dans chaque scène peuvent être personnalisés. De cette façon, si nous appuyons sur l'icône avec deux interrupteurs, nous accéderons aux sons qui jouent dans la scène. Dans ce menu, nous pouvons activer de nouveaux sons qui ne sont pas activés par défaut et choisir l'intensité de chacun d'eux.
Une des scènes
On peut aussi mettre un timer sur les sons. Cela peut être très utile pour les personnes qui, malgré la difficulté à s'endormir, savent combien de temps cela peut prendre. Ainsi, vous pouvez définir une durée après laquelle les sons s'estomperont.
De plus, il contient également des histoires de méditation et des histoires. Pour le moment, les histoires de méditation et les histoires pour nous divertir et attraper le rêve sont en anglais.Dommage, car la manière dont ils sont liés peut beaucoup aider, même si nous espérons qu'il y aura bientôt des histoires en espagnol. Gardez également à l'esprit que pour en déverrouiller certains, vous devez vous abonner à l'application .
Les différents réglages du timer
Si vous avez du mal à vous endormir, nous vous le recommandons car vous pouvez profiter des sons qui peuvent vous aider. Et si vous connaissez encore plus l'anglais, puisque vous pouvez profiter des histoires de méditation et des histoires pour attraper le rêve. Dans tous les cas, nous le recommandons.
