Applications pour méditer
Qui a dit que l'iPhone ne sert qu'à jouer, communiquer et nous aider dans notre productivité au quotidien ? Le mobile peut aussi nous aider à nous déconnecter et à méditer. Il existe toutes sortes d'applications et celles que nous vous proposons aujourd'hui sont les meilleures de leur catégorie, ou du moins les plus téléchargées.
Cinq applications de méditation dont nous allons parler et qu'il ne tient qu'à vous de choisir celle qui vous convient le mieux. Ils sont tous bons. Nous allons les nommer dans l'ordre, du plus téléchargé au moins.
Applications de relaxation que nous vous recommandons de télécharger et d'avoir sur vos appareils. Ils sont très efficaces et utilisés au bon moment, ils nous aideront beaucoup.
Les meilleures applications pour méditer sur iPhone :
Pour faire cette liste, nous nous sommes basés sur les meilleurs téléchargements des applications de méditation les plus installées sur iOS.
Calme :
Calme l'une des meilleures applications pour méditer
C'est l'application la plus utilisée pour se détendre et méditer. Cela ne fait pas de mal de se déconnecter à tout moment de la journée et de s'éloigner du stress quotidien. Une application de méditation hautement recommandée qui se détend même en regardant la vidéo de présentation. Il a des achats que nous vous recommandons d'exécuter, si à la fin vous choisissez de le télécharger.
Télécharger Calm
Headspace :
App Headspace : Méditation et Sommeil
Headspace est une magnifique application de méditation qui nous permettra de trouver l'équilibre parfait dans nos vies. Détendez-vous avec des méditations guidées et des techniques de pleine conscience qui apporteront calme, bien-être et équilibre à votre vie. De plus, il existe des méditations sur le sommeil pour vous aider à créer les conditions idéales pour une bonne nuit de repos. Une application en anglais que nous espérons traduire sous peu.
Télécharger Headspace
Breethe :
Breethe : Méditation et Rêve
C'est une autre des applications à prendre en compte pour la méditation. Une application avec des achats intégrés qui nous aidera à méditer, à soulager le stress et à mieux dormir. Tout cela en ne consacrant que 5 minutes par jour à l'application.
Télécharger Breethe
Simple Habitude :
Simple Habitude Sommeil, Méditation
L'une des applications les plus primées de l'App Store dans sa catégorie. Il a également été recommandé dans des portails Internet très importants, tels que Business Insider. Avec Simple Habit nous allons méditer pendant seulement 5 minutes par jour pour réduire le stress, améliorer la concentration, mieux dormir, se détendre plus rapidement, respirer plus facilement et bien plus encore.
Télécharger Simple Habit
Aura :
Aura : Détente et calme
Une autre des applications de méditation les plus téléchargées et recommandées pour iPhone est Aura. Une application simple qui est l'une des solutions les plus simples pour réduire le stress et augmenter la positivité grâce à la pleine conscience. Magnifique et avec de très bonnes critiques.
Télécharger Aura
Ce sont les cinq applications de méditation les plus utilisées sur la planète. Évidemment, l'un des inconvénients est que certains sont en anglais, mais c'est quelque chose que nous ne pouvons pas éviter. Parfois, le meilleur n'est pas toujours dans la langue que nous aimerions.
Dans tous les cas, nous avons fait un geste et avons demandé aux développeurs de chaque application de faire tout leur possible pour la traduire dans notre langue. Voyons s'ils nous écoutent.
Si vous faites partie des personnes qui étudient l'anglais ou que vous dominez la langue anglo-saxonne, il vous sera utile de la réviser et de la mettre en pratique. Ce sont des applications de très haute qualité et très bonnes pour la méditation et la relaxation.
Salutations.
